Veilig gebruik van trampolines
Meer plezier en minder ongelukken
Tegenwoordig spelen kinderen steeds vaker binnen en doen computerspelletjes, waarbij bewegen nauwelijks noodzakelijk is. Toch weet iedere ouder dat het voor kinderen juist belangrijk is om regelmatig lekker actief bezig te zijn in de buitenlucht. De trampoline is buitenspeelgoed, waarmee kinderen alleen of samen met vriendjes en familie in beweging kunnen zijn. En het is nog leuk ook!
Veel ouders zijn huiverig om een trampoline aan te schaffen, omdat ze bang zijn voor de risico's. Is trampolinespringen wel veilig?, is een veelgehoorde vraag. Gelukkig blijkt uit onderzoek dat er vrijwel geen ongelukken gebeuren met de trampoline, wanneer een paar basale veiligheidsmaatregelen in acht worden genomen.
Maar één kind op de trampoline
De meeste ongelukken gebeuren wanneer er teveel kinderen tegelijk op de trampoline springen. Het beste is om kinderen om de beurt te laten springen. Zorg er ook voor dat het kind in het midden van de trampoline springt, omdat dit de kans op vallen of stoten verkleint. Een leuke bijkomstigheid is dat je nog hoger kunt springen vanuit het midden van de trampoline dan vanaf de zijkant.
Soms ontstaan er problemen, doordat kinderen zo hoog springen dat ze met hun hoofd tegen een tak of een ander hard voorwerp aankomen. Zorg er altijd voor dat er boven de trampoline geen obstakels hangen. Hetzelfde geldt natuurlijk voor de ruimte rondom de trampoline. Mocht het kind eraf vallen, dan is het belangrijk dat er in een straal van drie meter geen paaltjes of muren staan, waaraan het kind zich kan bezeren. Een zachte bodem, zoals gras, verkleint ook de kans op ongelukken.
Trampoline vangnet
Een andere veilige optie is het aanschaffen van een speciaal vangnet, dat voorkomt dat een het kind per ongeluk naast de trampoline springt. Soms wordt de trampoline in de bodem ingegraven, zodat het hoogteverschil tussen de trampoline en de grond kleiner wordt en een kind dus niet vanaf een grote hoogte kan vallen. Prettig is dat de trampoline hierdoor ook minder opvalt in de tuin.
Gebroken veren of een kapotte beschermrand kunnen ook voor gevaarlijke situaties zorgen. Controleer regelmatig of de trampoline nog in goede staat verkeert en of het kind nergens met een voet in kan blijven steken of tussen kan komen. Natte trampolines zijn erg glad en mogen daarom niet gebruikt worden.
Salto's in de gymzaal
Dan is er natuurlijk de kwestie van de trucjes die op de trampoline gedaan kunnen worden. Het kan een grote uitdaging zijn om te leren om salto's te maken en vrijwel elk kind zal dit op een gegeven moment willen uitproberen. Echter, tuintrampolines zijn daar eigenlijk niet voor bedoeld. Op een turnvereniging kan wel onder begeleiding op grote trampolines geleerd worden om salto's te maken.
Tot slot is het belangrijk om ervoor te zorgen dat er altijd een volwassene aanwezig is als de kinderen op de trampoline of ander buitenspeelgoed spelen. Maak er meteen een gezellig moment van om samen te spelen en in beweging te zijn, want trampolinespringen is leuk voor jong en oud!